Zaobserwowanie u siebie lub u swoich bliskich, któregoś lub grupy poniższych objawów może być wskazaniem do skorzystania z konsultacji psychiatrycznej:

• przeżywanie lęku, który utrudnia codzienne funkcjonowanie,
• obniżony nastrój („nic mnie nie cieszy”), problemy z zasypianiem, wczesne budzenie się, albo przesypianie całych dni, problemy z koncentracją,
• nienaturalnie podwyższony nastrój, zdecydowanie większa aktywność niż dotychczas („nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych”), brak potrzeby snu, nadmierna irytacja, zaniedbanie higieny osobistej,
• myśli rezygnacyjne („nie warto żyć” , „co by było gdybym nie żył”),
• myśli samobójcze – bezwzględne wskazanie do konsultacji psychiatrycznej,
• natłok myśli, „gonitwa” myśli w głowie, słyszenie głosów, których inni nie słyszą np. nakazujących coś zrobić, albo pocieszających,
• zerwanie więzi społecznych, wycofanie się z życia („nie potrzebuję innych ludzi a nawet bliskich osób”), „zanurzenie się w swoim świecie”
• problemy z odżywaniem, zarówno napadowe objadanie się jak i spożywanie coraz mniejszej ilości pokarmu aż do głodzenia się,
• przeżywanie stresu, kłopoty ze snem, obniżony nastrój, nawet po kilku tygodniach od udziału w traumatycznym wydarzeniu (np. wypadek, bycie ofiarą gwałtu)
• przymusowe wykonywanie różnych czynności w np. zbyt częste mycie rąk,
• zachowania autoagresywne np. samookaleczenia, agresja w stosunku do innych osób, przedmiotów.